LA FORZA D 'ANIMO
Sviluppare la resilienza per affrontare le difficoltà e migliorarsi. Perché certe persone, malgrado le dure prove che hanno subito, riescono a riorganizzare la loro vita in modo positivo? Quali sono le forze, le capacità, i sostegni e gli aiuti necessari per affrontare le difficoltà?
Questa capacità di rimanere in piedi e migliorarsi è definita nella letteratura scientifica come "resilienza ".
La capacità individuale di essere "resiliente" è il risultato di un delicato equilibrio di fattori diversi. Conoscerli è il primo passo per poterli attivare nei momenti di difficoltà.
